|
2023-07-10 21:02:24, hétfő
|
|
|
|
|
|
Ki ne szeretné ezt az ízes, zöldséges, egészséges finomságot?
1/2 kgcsirekmell filé
4 fejburgonya
1 csomagsalátakeverék
1 db.kígyóuborka
1 csomagkoktélparadicsom
1 fejlilahagyma
1 pohárválasztott öntet
3 evőkanálolívaolaj
1/2 csomag gyros fűszersó
A csirkemellet mossuk meg, vagdaljuk egyenletes darabokra, tegyük egy tálba és locsoljuk meg néhány evőkanál olívaolajjal. Szórjuk meg előre vásárolt gyros fűszerkeverékkel vagy magunk is ízesíthetjük különféle fűszerekkel. Ajánlom a fűszerpaprika, oregánó, kömény, bazsalikom, bors, kakukkfű, kurkuma, szerecsendió, koriander, rozmaring, kardamom ízlés szerinti keverékét. Az egészet jól összekeverjük és hűtőbe tesszük pihentetni legalább egy órára, de egész este is ott állhat, akkor sokkal intenzívebb íze lesz.
Közben meghámozzuk a burgonyát, mossuk, hasábokra vágjuk. A zöldségeket megtisztítjuk, mossuk, azokat is felvagdaljuk.
A pihentetett fűszeres húst kevés olívaolajon egy wokban megpirítjuk. Utána vagy közben a hasábburgonyát is megsütjük.
Előre vásárolható öntet, ajánlom a tzatziki mártást. De készíthető is (A tzatziki mártás receptjét megtalálod a többi receptem között :)) és egyénre szabhatóan ízesíthető. Lehet tejfölös, fokhagymás, de akár csípős is, ki hogy szereti.
A kész húst, zöldségeket, hasábburgonyát egy nagy tálon szervírozzuk, Több-kevesebb öntettel meglocsolva, ki hogy szereti. Jó étvágyat!
|
|
|
0 komment
, kategória: Dinus és Regi |
|
Címkék: fűszerkeverékkel, pohárválasztott, hasábburgonyát, fejlilahagyma, összekeverjük, megtisztítjuk, fűszerpaprika, szervírozzuk, csirkemellet, felvagdaljuk, szerecsendió, olívaolajjal, ízesíthetjük, kgcsirekmell, vásárolható, fűszerekkel, olívaolajon, zöldségeket, intenzívebb, megpirítjuk, meglocsolva, fejburgonya, meghámozzuk, kígyóuborka, pihentetett, bazsalikom, megtalálod, ízesíthető, készíthető, finomságot, egyenletes, pihentetni, szabhatóan, egészséges, fokhagymás, hasábokra, csirkemellet mossuk, zöldségeket megtisztítjuk, pihentetett fűszeres, wokban megpirítjuk, tzatziki mártást, tzatziki mártás, többi receptem, kész húst, nagy tálon,
|
|
|
|
csirkemellet mossuk, zöldségeket megtisztítjuk, pihentetett fűszeres, wokban megpirítjuk, tzatziki mártást, tzatziki mártás, többi receptem, kész húst, nagy tálon, fűszerkeverékkel, pohárválasztott, hasábburgonyát, fejlilahagyma, összekeverjük, megtisztítjuk, fűszerpaprika, szervírozzuk, csirkemellet, felvagdaljuk, szerecsendió, olívaolajjal, ízesíthetjük, kgcsirekmell, vásárolható, fűszerekkel, olívaolajon, zöldségeket, intenzívebb, megpirítjuk, meglocsolva, fejburgonya, meghámozzuk, kígyóuborka, pihentetett, bazsalikom, megtalálod, ízesíthető, készíthető, finomságot, egyenletes, pihentetni, szabhatóan, egészséges, fokhagymás, hasábokra, keverékét, megsütjük, receptjét, rozmaring, koriander, burgonyát, különféle, darabokra, zöldséges, locsoljuk, vagdaljuk, evőkanál, tejfölös, tzatziki, szerinti, receptem, kardamom, vásárolt, legalább, szeretné, étvágyat, fűszeres, öntettel, fűszersó, kevesebb, kakukkfű, szereti, ajánlom, mártást, tesszük, kurkuma, egyénre, oregánó, szórjuk, egészet, mossuk, kömény, közben, magunk, wokban, azokat, vágjuk, között, sokkal, mártás, csípős, tegyük, néhány, csomag, , ,
|
|
|
|
2024. április
| | Hét | Ked | Sze | Csü | Pén | Szo | Vas | |
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | |
8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | |
15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | |
22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |
29 | 30 | |
| |
|
|
ma: |
0 db bejegyzés |
e hónap: |
5 db bejegyzés |
e év: |
42 db bejegyzés |
Összes: |
8747 db bejegyzés |
|
|
|
|
- Általános (1237)
- Belső kör (74)
- Család (203)
- Munka (6)
- Haverok (9)
- Iskola (10)
- Hit és vallás- versek,idézete (287)
- novellák, gondolatok, versek (73)
- 1-tál étel (56)
- A természet gyógyszertárából (146)
- Advent (100)
- Advent (9)
- Adventi gondolatok 2015 minden (29)
- Alkohol és likör stb... (13)
- Anyák napjára (18)
- Apró tea sütik (66)
- Barátoknak (29)
- Betegekért ima (27)
- Böjtös ételek (húsmente) (48)
- Bölcsességek (112)
- csibehúsos és más szárnyasok (246)
- Cukrosoknak diétás étrend (25)
- Diétásak (65)
- Dinus és Regi (48)
- Ecetekről (10)
- Egészség,életmód (461)
- Egészségünkről (97)
- EGYASSZONY az én történetem(fe (6)
- EGYSZERŰ ÉTKEK-NAGYSZERŰ ÍZE (22)
- Elgondolkodtató (85)
- Élsz,Barackvirág! (10)
- Érdekes (10)
- Finom husik (80)
- Forever (6)
- Főzés-sütés (65)
- Fűszerkalauz (41)
- Gombócok (10)
- Gyógyászat (169)
- Gyógyító gyyümölcsök,teák,olaj (136)
- gyors édesség (22)
- Gyümölcslevesek (37)
- Hal ételek (31)
- Házi mosószer és egyebek készí (4)
- Hírek a világból (70)
- Horoszkóp (47)
- Humormorzsa (9)
- Húsvét (36)
- Húsvétra töltött husik (20)
- Idézetek,szép mondások (9)
- Ima kilenced (119)
- Ima nyolcad (6)
- Imádságok,áldások. (639)
- Isten patikája. (42)
- Jó éjszakát (29)
- Jó ha tudod (91)
- Jó napot (29)
- Jó reggelt (147)
- Karácsony (55)
- Karácsonyi ételek (50)
- Kelt tészta édes és sós (121)
- Kérdések-válaszok (6)
- Kis Szent Teréz (28)
- Kívánságok (7)
- konyhai tudnivalók (54)
- Könnyű ételek,saláták,stb... (100)
- köretek (37)
- lekvárok-befőzése,szörpök (63)
- Lélekemelő (249)
- Lelkipásztori elmélkedés (220)
- levesek (63)
- mások tollából (74)
- Masszázs és Csakrák (21)
- Mikulás (4)
- Nagymama gyógyító receptje (100)
- okosságok (75)
- Olcsó, finom és házias recepte (73)
- Palacsinták édes - sós (4)
- pünkösd (9)
- Rózsafűzér (40)
- saláták (32)
- Schüssler sók (7)
- sertéshúsos (119)
- Spárgás ételek (9)
- sütemények ,édességek (472)
- Szent Ágnes (1)
- Szent András (2)
- Szent család ünnepe (2)
- Szent Erzsébet (9)
- Szent Ferenc (3)
- Szent Márton (1)
- Szent Mihály Arkangyal (1)
- Szent Mónika (1)
- Szent Pio atya (234)
- Szent Rita (9)
- Szentek (43)
- Szép történetek (48)
- Szeretett könyv (46)
- Szilveszter (3)
- Szószok (16)
- Születésnapi Köszöntők (7)
- tallózásból (15)
- Tanulságos történetek (210)
- Tésztafélék (45)
- Tudnod Kell (25)
- Túrmezei Erzsébet versei (48)
- Új év (3)
- vacsorára reggelire (47)
- Vad ételek (6)
- Versek (262)
- Viccek (37)
|
|
|
|
- Ma: 1477
- e Hét: 10122
- e Hónap: 16494
- e Év: 67285
|
|
|